PEMIJATAN PADA BAYI

Posting yang terbaru ya ...
Kali ini membahas tentang Pemijatan pada bayi.
Ini merupakan kelengkapan pelajaran Asuhan kebidanan Neonatus.
Pelajaran berguna untuk menambah pengetahuan bidan akan kebutuhan bayi yang baru lahir.
Model yang digunakan adalah Ega Melisa Hendri, hehe. Teman satu kampus :) Malu mampang muka sendiri terus. ckckck

Untuk jaman sekarang, jarang masyarakat umum mau melakukan lagi pemijatan pada bayi.
Kenapa ?? karena mereka menganggap bahwa pemijatan itu merupakan tata cara dan pengasuhan anak yang kuno.
Siapa bilang kebiasaan memijat bayi itu kuno ??
Ternyata pijat bayi itu sangat besar manfaatnya untuk makhluk kecil yang baru lahir di dunia ini.
Bayi-bayi prematur yang dipijat secara teratur setiap hari menunjukkan perkembangan fisik dan emosional yang lebih baik ketimbang bayi- bayi yang tidak dipijat secara teratur setiap hari menunjukkan perkembangan fisik dan emosional yang lebih baik ketimbang bayi-bayi yang tidak dipijat. Selain itu berat badan bayi prematur yang dipijat akan mengalami peningkatan berat badan 20 hingga 40 persen dibandingkan yang tidak dipijat.

Dan hal ini telah dibuktikan oleh para ahli di Fakultas Kedokteran Universitas Miami pada tahun 1986. Dipimpin oleh Tiffany M Field PhD.

Selain itu, katanya, bayi-bayi yang dipijat selama lima hari saja, daya tahan tubuhnya akan mengalami peningkatan sebesar 40 persen dibanding bayi-bayi yang tidak dipijat.
Pijat bayi ternyata bukan hanya berpengaruh pada pertumbuhan fisik dan emosional bayi. Jika dilakukan oleh ayah misalnya, maka pijat bayi itu bisa meningkatkan produksi ASI (Air Susu Ibu) pada tubuh ibu dan disebut ''pemberdayaan ayah,'' . Tapi bagaimana penjelasannya?

ketika seorang ayah berinisiatif memijat si bayi, hal itu akan menimbulkan perasaan positif pada istri. Inisiatif suami ini membuat istri merasa disayang, nyaman, dan perasaan positif lainnya. Dan perasaan seperti ini akan merangsang produksi hormon oksitosin. Untuk diketahui, hormon ini sangat berguna untuk memperlancar produksi ASI. Penelitian menunjukkan, 80 persen produksi hormon oksitosin dipengaruhi oleh kondisi psikis ibu.

Selain itu, pijat bayi akan membuat bayi cepat lapar. Makin banyak ASI disedot oleh bayi (menyusui), maka produksi ASI makin meningkat. Ini karena dalam proses produksi ASI berlaku hukum supply and demand. Artinya, makin banyak ASI dikeluarkan, makin banyak pula ASI diproduksi. Begitu pula sebaliknya.

Mengingat manfaatnya yang tidak kecil, sudah sepantasnya para orangtua menerapkan terapi sentuhan ini pada bayi mereka. Bagaimana caranya, ikuti tips berikut ini.

Sebelum mulai memijat, lakukan beberapa langkah persiapan, yaitu:
* Mencuci tangan.
* Hindari kuku dan perhiasan yang bisa menggores kulit bayi.
* Ruang untuk memijat usahakan hangat dan tidak pengap.
* Bayi selesai makan atau tidak berada dalam keadaan lapar.
* Usahakan tidak diganggu dalam waktu lima belas menit untuk melakukan proses pemijatan.
* Baringkan bayi di atas kain rata yang lembut dan bersih.
* Ibu/ayah duduk dalam posisi nyaman.
* Sebelum memijat, mintalah izin kepada bayi dengan cara membelai wajahnya sambil mengajak bicara.

Setelah melakukan persiapan itu, pemijatan bisa dimulai. Berikut ini contoh cara memijat beberapa bagian tubuh bayi:

Tahap awal membuka pakaian bayi untuk mempermudah pemijatan pada bayi

* Pijat kaki
Mulailah dengan memegang kaki bayi pada pangkal paha seperti cara memegang pemukul softball. Gerakkan tangan ke bawah secara bergantian seperti memerah susu dan putar.
Pegang pangkal paha dengan tangan secara bersamaan memeras dan memutar kaki bayi dengan lembut dari pangkal paha ke arah mata kaki. Kemudian, telapak kaki diurut dengan dua ibu jari secara bergantian mulai dari tumit ke seluruh telapak kaki. Pijat jari kaki satu-persatu dengan memutar menjauhi telapak, diakhiri tarikan lembut di tiap ujung jari. Lalu, peras dan putar pergelangan kaki dengan ibu jari dan jari lain. Usap kaki bayi dengan tekanan lembut dari pangkal paha hingga akhir.

* Perut bayi
Pijat perut bayi dari atas ke bawah seperti gerakan mengayuh sepeda. Pijat perut mulai bagian kiri atas ke bawah dengan jari-jari tangan membentuk huruf I lalu L terbalik.

 * Pijat dada
Buat gerakan ke atas sampai dengan bawah leher lalu ke samping kiri-kanan di atas tulang selangka membentuk gambar jantung lalu kembali ke ulu hati. Gerakan diagonal di dada (huruf X) dari kiri ke kanan.

* Pijat lengan bayi
Peras dan putar dengan kedua tangan dengan lembut mulai dari pundak ke pergelangan tangan. Pijat telapak tangan dengan ibu jari mulai telapak hingga jari-jari. Usap punggung tangan dari arah pergelangan ke jari-jari dengan lembut. Peras sekeliling pergelangan tangan dengan ibu jari dan telunjuk.

* Pijat muka
Letakkan ibu jari diantara alis mata si bayi. Pijat dengan ibu jari secara lembut pada alis dan di atas kelopak mata. Pijat dari pertengahan alis turun ke bawah melalui samping lipatan hidung.

* Pijat punggung
Tengkurapkan melintang. Pijat punggung dengan gerakan maju mundur sepanjang punggung mulai dari pantat hingga leher. Buat gerakan melingkar dengan jari-jari mulai batas punggung sampai dengan pantat

Dilanjutkan terakhir dengan pemasangan pakaian pada bayi jika pemijatan sudah selesai dilakukan.

Dan pastikan bayi tetap dalam keadaan hangat.

Terakhir jangan lupa membedung bayi agar suhu pada bayi tetap stabil dan usahakan bayi tetap dalam keadaan hangat dan buatlah bayi tetap dalam keadaan nyaman.

Tugas selesai dan untuk modelku terimakasih banyak untuk bantuan dan kerjasamanya.

Sekian dan terimakasih :)

See You.

FRANSISCA BINTANG THERESIA NAINGGOLAN

BELAJAR SENAM HAMIL

Senam hamil merupakan serangkaian gerakan senam yang bermanfaat untuk mempersiapkan kondisi ibu menghadapi proses persalinan.
Tidak hanya itu, jika dilakukan secara teratur, gerakan senam ini juga bermanfaat mengurangi berbagai keluhan yang mungkin muncul saat ibu hamil. Terutama pada tiga bulan terakhir masa kehamilan, seperti pegal-pegal pada bagian-bagian tubuh tertentu.

Kehadiran senam hamil dilatarbelakangi hasil penelitian seorang ahli kebidanan bernama Dr.Gratley Dick Read dan dilanjutkan oleh muridnya Helen Heardman (fisioterapis).
Dari hasil penelitian tersebut, mereka sepakat bahwa setiap wanita harus dipersiapkan secara mental dan fisik untuk melahirkan bayi.
Persiapan ini akan sangat bermanfaat apabila juga dibarengi dengan tindakan relaksasi yang bermanfaat pada persalinan, serta menghilangkan ketakutan dan kecemasan yang biasanya dirasakan banyak wanita.

Dan sebagai tenaga pelayanan kesehatan terutama memiliki peranan penting bagi ibu hamil, seorang bidan harus bisa memahami, mengerti dan tau bagaimana senam hamil itu dan apa fungsi dari senam hamil.

Dan inilah yang sedang kami lakukan dikelas.

Belajar senam hamil pada mata kuliah asuhan kebidanan I

 

Sekedar memperkenalkan, ini anak-anak kelas bintang.

Saat belajar senam hamil, kami masih di tingkat I-A

yang paling menonjol tampil paling depan adalah ega melisa hendri.

Metode pilates sangat dianjurkan

Salah satu senam hamil yang sekarang banyak diperbincangkan adalah metode Pilates. Menurut Joseph Pilates, pencipta 34 gerakan dasar senam sejak 1920, terdapat delapan prinsip utama meliputi konsentrasi, pernapasan, pemusatan gerakan, kontrol gerakan, presisi dalam melakukan gerakan, isolasi terhadap otot yang dilatih dan rutinitas.

Senam hamil Metode Pilates ini dianjurkan sejak kehamilan berusia trimester pertama alias 1-3 bulan. Seperti senam hamil pada umumnya, pada awalnya, ibu harus dibantu oleh pelatih agar tak salah melakukan gerakan. Bila salah gerakan, mungkin pengalaman yang akan Ibu dapatkan juga akan salah nantinya.

Dengan senam Pilates ini ibu akan mendapatkan kekuatan dan kelenturan tubuh serta melatih pernapasan. Senam Pilates juga dapat memperbaiki tubuh dan pikiran, melancarkan peredaran darah, membuat lebih rileks dan fleksibel.
Jadi, selain bentuk tubuh menjadi lebih baik, badan juga menjadi bugar. Karena tawaran keindahan tubuh inilah banyak ibu menjadi gandrung.

Manfaat utama senam Pilates bagi ibu hamil adalah untuk memperkuat otot dan sendi, terutama otot bagian perut dan dekat tulang punggung. Makanya disarankan untuk mulai melakukan sejak kehamilan usia muda.
Untuk mendapatkan manfaat optimal dari senam Pilates, latihan harus dilakukan secara rutin. Dari gerakan yang sederhana meningkat terus kesulitannya hingga usia kehamilan lanjut.

Ini kami sedang berlatih dengan semangat untuk senam hamil,

Seolah-olah yang sedang hamil itu adalah kamu.

Bingung gimana mau memperkenalkan satu per satu diantara mereka.

Banyak banget dan mungkin susah juga untuk kalian tau yang mana namanya ini dan yang mana namanya itu,

ckckckc, tak usah diperkenalkan sajalah ya,

pandang-pandang aja mana yang cantik dan mana yang jelek.

Yang pasti kami semua adalah anak tingkat I-A

 Demikianlah artikel bintang hari ini tentang senam hamil.

Tidak tau apakah para pembaca bisa mendapatkan sesuatu yang penting dan bermanfaat dari artikel ini.

Bintang mengharapakan saja kritik dan saran untuk perbaikan setia artikel bintang.

Bintang juga mau minta maaf nich jika bintang ada kesalahan kata dalam penulisan, karna tidak ada unsur menyinggung atau menyakiti hati siapa pun.

Oke :) Bintang mohon undur diri.

See You :-*

FRANSISCA BINTANG THERESIA NAINGGOLAN

PENTINGNYA HARI KARTINI

TANGGAL 21 April merupakan salah satu moment yang istimewa bagi bangsa Indonesia terutama bagi kaum wanita karna pada tanggal tersebut selalu diperingati sebagai Hari Kartini.

RA Kartini merupakan sosok pejuang emansipasi wanita yang begitu tangguh. Tidak heran jika dari dulu hingga kini beliau tidak pernah lekang oleh waktu, walaupun keberadaannya jauh di alam sana. Namanya selalu dikenang, selalu dipuji, dan tidak pernah luput dari ingatan sejarah bangsa ini.

Untuk itu Akademi kebidanan Internasional selalu mengadakan perayaan Hari kartini setiap tanggal 21 April. 

Wajar saja karna Akademi Kebidanan merupakan kumpulan-kumpulan para wanita. Selain itu kita penting merayakan Hari Kartini, karna tanpa perjuangan Kartini, mungkin hingga sekarang wanita tidak bisa berekspresi dan tidak bisa meningkatkan kemampuan dan kualitasnya. Bisa aja sampai sekarang tugas wanita itu hanya dirumah dan menjadi Ibu Rumah Tangga seutuhnya.

So …

Suatu kebahagiaan dan Suatu ucapan syukur yang dihaturkan mahasiswi Akbid Internasional dalam perayaan Hari Kartini ini. Adapun dalam Perayaan Kartini ini menggunakan Tema “ Batik Tradisional “ dan semuanya memakai pakaian batik.

Foto di atas ada bintang dengan Rezki Putri dan Foto di bawah ada Silmi, Rezki Putri, Bintang dan kak Ocha :)

Cantik sekali pembudidayaan baju batik ini dan sungguh bangga sekali jika Bangsa Indonesia mau memakainya karna batik adalah hasil karya wanita Indonesia.

Ada serangkaian acara yang dibuat untuk memeriahkan perayaan ini dan benar-benar membangun kepribadian wanita dan menunjukkan bakat-bakat seorang wanita.

Jenis-jenis perlombaan yang dihadirkan dalam perayaan ini seperti :

Lomba menyanyi, Memasak, Lomba merias diri sambil menutup mata, Menghadirkan tarian daerah, Lomba Fashion Show yang bertemakan Ibu Kartini dan kostum yang dipakai diharapkan seperti Ibu Kartini dulunya, Lomba makan ondel- ondel, dan juga pemilihan Putri Kartini dari semua yang hadir di acara itu tanpa diketahui penilaian yang dilakukan Juri secara diam-diam selama aktivitas acara berlanjut.Senang sekali Bintang masuk loh kedalam 20 kategori terbaik dan pemenang Putri Kartini adalah kak Yova. Memang penampilan dia saat itu sangat cantik dan pas deh pokoknya.

 

 Ini Lomba Fashion Show dengan menggunakan kostum yang bertemakan 

Ibu Kartini Modern.

Lomba ini diikuti perwakilan dari tiap kelas.

Nice :)

 Inilah para penonton dan semua yang menghadiri acara tersebut.

Bagus kan menggunakan pakaian batik dan semuanya merias dirinya semenarik mungkin.

 

 Calon ibu rumah tangga yang baik kan ??

Ada Yuli dan Amel yang mengikuti perlombaan memasak.

Masakannya enak loh dan berhasil meraih juara 2.

Wow, anak tingkat A emang the best, kelas bintang ni loh. hehehe

 Kalau ini lomba merias diri tanpa menggunakan kaca.

Wow !!

Rasanya bintang gak sanggup deh seperti itu, Mantap ni perlombaan.

Ya melihat kelihaian merias wanita.

Oh ya, kami meraih juara 2 juga untuk perlombaan ini yang dimenangkan oleh Fahraini,

gadis cantik yang berada dinomor 2 dari sebelah kiri dan menggunakan jilbab ungu muda.

Selamat ya :) Anak kelas bintang lagi nich.

 Persembahan suara dari Ibu Berliana dan Ibu Fitrianis.

Hehehe,

Padahal sempat nolek ntu ibu Fitrianis, tapi karna banyak yang minta ibu itu menyanyi ...

Akhirnya nurut deh yang penting anak didiknya senang.

Bagus banget suara ibu kami ni, sampai-sampai anak yang lain maju untuk meramaikan suasana diatas panggung dan mereka membawakan lagu minang,

Bintang gak tau judulnya apa :(

 

 Berdagang dan Berdagang ...

Wow, Untuk melatih kemampua ni sebagai cadangan profesi.

Kali aja gak jadi bidan tapi ada cadangan bakat menjadi pedagang.

hahahaha ,,, becanda.

Tiap kelas itu menyajikan bahan makanan atau barang untuk dijual.

Makanan dari kelas bintang laris manis loh. hehehe

Sayang sekali foto selama perlombaan berlangsung gak ada yang ke save :( 

Ntar deh kita minta sama seksi Dokumentasi kalau mau dikasi, kalau gak ya sayang banget.

 

Ini Foto Bintang, Lusy Iskandar dan Vany Fauzia. Mereka juga masuk kedalam 20 kategori calon Putri Kartini dan yang masuk kedalam seleksi 3 besar ada Vanny Fauzia yang memakai baju batik warna ungu. Maniskan ??

Dari sini tercermin betapa berbakatnya seorang wanita tersebut.

Bisakah kembali kita membayangkan bagaimana jika kebebasan gak pernah kita dapatkan tanpa adanya emansipasi wanita yang diperjuangkan oleh R.A Kartini?

Ooooohhhh, Jangan sampai hal itu terjadi, karna wanita dan pria adalah makhluk yang diciptakan Tuhan dengan derajat yang sama dan tidak ada perbedaan harkat dan martabat.

Namun, harus tetap diingat apa tugas dan kewajiban seorang wanita yang sebenarnya dimata agama untuk kategori seorang Istri. 
Jangan samapai melalaikan tugas yang sebenarnya karna kebebasan yang sudah ada dan kesempatan untuk menapaki karir dan pendidikan yang setinggi-tingginya. 

Tetap ingat dan sadar diri agar tidak menimbulkan kesombongan dan tidak menimbulkan kerendahan harga diri bahkan pelecehan akan seorang wanita. Jadilah wanita yang seutuhnya dan sebenarnya sesuai tempat dan waktunya.

Masyarakat juga harus terus dihimbau dan disadarkan bahwa posisi antara laki-laki dan perempuan adalah setara. Maka dari itu jangan ada lagi diskriminasi terhadap kaum perempuan dalam bentuk apapun itu. Negara dalam hal ini Pemerintah juga wajib menjamin perlindungan atas hak-hak kaum perempuan, termasuk terwujudnya kesetaraan gender.

Ingat ya harus diingat itu !! Terutama untuk para Pria agar selalu menghargai kami para wanita karna kami punya Hak dan Kewajiban juga, bukan hanya kewajiban.

So ....

Bintang Sudahi dulu ya  :)

FRANSISCA BINTANG THERESIA NAINGGOLAN

PEMILIHAN DUTA MAHASISWA

Tidak tau pasti tepatnya tanggal berapa karna bintang sudah lupa, tapi kalau bintang tidak salah kejadian ini di bulan April.
Saat itu ada kontes pemilihan Duta Mahasiswa 2010/2011.
Kontes ini hanya bisa diikuti oleh kampus atau perguruan tinggi yang membentuk organisasi PIKMa.
PIKMa itu singkatan dari Pusat Informasi dan Komunikasi Mahasiswa.
Orang- orang yang masuk kedalam anggota pikma memiliki tugas sebagai konselor dan pendidik tentang kesehatan bagi teman sebaya nya.

Ini sangat berfungsi menambah pendidikan mahasiswa lainnya agar semakin mengerti tentang kesehatan,
Terutama penanaman pendidikan untuk generasi muda dalam menyiapkan dan merencanakan keluarga berencana yang sehat.
Sengaja diciptakan ini, karna mahasiswa biasanya lebih nyaman berbicara bahkan berdiskusi dengan teman sebayanya bahkan bertukat pikir dengan teman sebayanya dibandingkan orang yang lebih tua dibandingkan dirinya.

So ...
Lanjut ke kontes kedutaan Mahasiswa ini.
Dalam kontes ini ada dua puluh lebih institusi pendidikan yang mencoba mengikuti kontes ini.
Tidak sembarang orang,
Karna orang yang mengikuti kontes ini adalah orang-orang yang terpilih dari institusi mereka.
Dan dari AKBID Internasional keluarlah 6 orang kontestan yang terpilih.

Berturut-turut dari sebelah kiri ada Tika, Kak Yova, Intan Fandini, Mr. Hamid, Bintang, Kak Dellin dan terakhir ada kak Elnesa Fitma S

Sekedar memperkenalkan Mr. Hamid ini adalah dosen Bahasa Inggris kami dan selama persiapan menuju kontes, dia sangat banyak membantu kami.

Melatih kami untuk tmapil lebih baik dan maksimal. Beliau mengajarkan kami batapa berartinya senyuman itu.

Terutama bagi yang menggunakan bahasa inggris, Beliau sangat setia melatih kami dengan sabar dan memberi masukan yang sangat membangun dan bahkan sampai kontes berlansung,

Beliau sangat setia untuk menemani kami sampai acara berakhir.

Thanks very much Mr. Hamid :-* hehehe

Kontes berlansung dengan Lancar dan sukses, semua menampilkan yang terbaik dan bintang merasa mereka memiliki bakat yang sangat luar biasa.

Bintang saat itu dapat nomor undi 5 dan bintang senang karna Presentasi Bintang cukup baik dan cukup memuaskan untuk Bintang. Setidaknya bintang bisa tampil dengan pelatihan yang cukup selama ini.

Saat itu bintang mempresentasikan Tentang NAPZA.

Sampai dilakukan seleksi dan seleksi maka muncullah Duta putri dan putra.

Senang sekali rasanya karna akbid kami menjadi no.1 dengan diraihnya Duta putri oleh Intan Fandini.
Emang pantas banget, Intan memang multi talenta.

Senang rasanya satu tim kami bisa meraih kesuksesan itu, Selamat ya Intan dan Angga yang menjadi Duta Putra nya.

Gambarnya agak rabun ya :) hehehe

Dan itulah Duta Putra dan Putri untuk Provinsi Riau.

Bintang gak ada save foto para kontestan yang lainnya dan hanya terfokus dengan kami-kami aja, hehehe

cuma ada tambahan yaitu Angga sebagai duta Putra dan disebelahnya ada Ibu Dewiny dosen kami yang merupakan pembina PIKMA dikampus kami.

Dan ini foto terakhir kami sebelum kami pulang ke kampus.

Eeemmmm ...

Serasa gimana gitu kalau lihatnya, hehehe.

Berkutang satu yaitu Tika, tika sakit dan pulang ketika dia selesai presentasi.

Ya, sayang banget dia gak sempat ikuti acara sampai habis.

Dan untuk bingkisan akhir kami diberikan sertifikat dan kaos warna putih yang ada cap dibelakang bertuliskan Kontestan Pemilihan Duta Mahasiswa 2010/2011.

Kenang-kenangan yang cukup bagus untuk dikenang dimasa tua, hahaa.

Oke, Sekian dan Terimakasih :) Admin mohon undur diri dulu dan untuk Intan selamat ya sayang.

Semoga ada kesempatan untuk bintang mendapatkan kemenangan yang sama dengan Intan ditahun yang akan datang, Amin.

FRANSISCA BINTANG THERESIA NAINGGOLAN